La mala alimentación puede causar diabetes (1)

La diabetes es una epidemia de la misma forma que la obesidad y el sobrepeso, son epidemias de hecho la diabetes y la obesidad están bien relacionadas, se sabe por estadísticas mundiales que se han hecho, sobre el 90% de todos los diabéticos padecen de obesidad, por lo tanto la diabetes y la obesidad andan de mano en mano, por lo tanto vamos a explicar un momentito de cómo es que la diabetes hace daño al cuerpo o como es que causa todas esas enfermedades.

Los diabéticos son el grupo de personas de la población que más problemas tienen del corazón, de altos triglicéridos, de alto colesterol, de alta presión, de perdida de la vista, de diálisis porque se le dañan los riñones, de amputaciones, de perdida de habilidad sexual en el hombre, o sea que básicamente son la parte de la población que más mantiene a los amigos de las farmacéuticas, de hecho la farmacéutica viven principalmente de los diabéticos, es la parte de la población más enferma que existe es la gente que mas medicamentos necesita y es la gente que más enfermedades padece.

No hay ninguna parte de la población que sea más enfermiza que los diabéticos, pero vamos a explicar un poco de cómo es que la diabetes va dañando el cuerpo, porque si usted lo sabe, usted lo puede evitar y si usted lo puede evitar puede salvar o ayudar a un ser querido ó a usted mismo, vamos a explicar un poquitito. Una de las cosas que hace la diabetes es que va dañando las células, va matando las células del cuerpo, pero quiero explicarle como es que eso pasa y voy a tratar de explicárselo lo más rápido posible, en forma sencilla que usted lo pueda entender, fíjese. El cuerpo humano es un organismo perfecto, que está diseñado para que todo trabaje en balance, sin embargo cuando algo se sale de balance, como decir por ejemplo que usted empiece a comer exceso de carbohidratos, el diabético tiene el problema de que su páncreas, que es un órgano que está aquí.

El páncreas es el que produce la insulina, el páncreas produce una hormona que se llama insulina, esa hormona insulina tiene muchas funciones pero la función más importante que tiene la insulina es lograr que la glucosa que hay en la sangre que es el combustible del cuerpo entre a las células y las alimente, fíjense, la glucosa que es el azúcar de la sangre, es el combustible principal del cuerpo, de la misma forma que la gasolina es el combustible de su carro, la glucosa es el combustible principal del cuerpo, el cuerpo puede utilizar otras formas de energía como decir la grasa del cuerpo, como cuando usted está adelgazando pues el cuerpo quema esa grasa y la usa en forma de energía, puede utilizar también las proteínas que son las carnes y proteínas que usted come como huevo, queso, carne, puede utilizar los aminoácidos que vienen de las proteínas, pero la fuente principal la numero 1 del cuerpo, de abasto de energía es la glucosa que es la azúcar de la sangre.

diabetes

Ahora, cuando usted tiene una dieta ó un diabético tiene una dieta demasiado alta en carbohidratos refinados ¿qué son carbohidratos refinados? Pues alimentos tipo “E” que son los alimentos que Engordan, pan, harina, arroz, papa, dulce, chocolates, inclusive la leche es un alimento tipo “E” porque tiene una proporción muy alta de azúcar que trae la leche que se llama lactosa, un diabético en esencia lo que es, es una persona que tiene una condición donde el cuerpo no tolera ningún exceso de carbohidratos refinados ¡eso es lo que es un diabético! Si lo fuéramos a definir de forma sencilla “diabetes es donde el cuerpo no tolera ningún exceso de carbohidrato” si usted no tiene diabetes puede ser que su cuerpo todavía tolere algunos de los excesos de carbohidratos.

Si usted abusa mucho ese cuerpo dice “no voy más” entonces daña el páncreas, cuando daña el páncreas ahora usted se llama “diabético” y como la diabetes es un dictamen de por vida por que una vez que le dicen a usted diabético, es para siempre y mucha gente tiene el shock emocional de que le dijeron por primera vez “eres diabético” una vez que usted es diabético, no hay nada que a usted lo saque de la diabetes, lo que usted si puede hacer es controlar la diabetes, pero volviendo al tema de cómo evitar que la diabetes le destruya la vida, le destruya la vida de su cuerpo y la salud, vamos a hablar de cómo funciona.